天氣乾燥,小朋友容易出現唇乾舌燥﹑生飛滋,甚至晚上扎醒。媽媽可以在家製作以下簡單「清心熱茶療」,對症下藥! 清心熱茶療 材料:淡竹葉2錢、甘草1錢 做法:煲2碗水,20分鐘煎服 備註......
評分 瀏覽人數 1696小兒肺熱是秋天裡最常出現的小兒疾病之一,小朋友容易出現 乾咳、喉嚨乾涸。媽媽可以在家製作以下簡單「清肺熱茶療」,對症下藥。 茶療(適合 1 歲以上服用) 金銀花 2錢 甘草 1錢(G6......
評分 瀏覽人數 849秋天天氣漸漸地變得乾燥,無論成人或孩子都更加需要注意補充足夠水份,除了喝水和吃水果之外,喝湯亦是其中一種方法。家長只要選用時令和適合的材料,便可以煲出適合孩子飲用又營養豐富的......
評分 瀏覽人數 1467疫症每日仍有確診個案,除咗加強防疫意識及注意衛生,中醫角度更講究未病先防,對抵抗力較弱嘅小朋友更是重要!今日教大家一款健脾保肺茶療,適合一歲以上小童飲用,為開學嘅小朋友改善體......
評分 瀏覽人數 314如果你有濕疹、鼻敏感、胃脹、便祕、糖尿、肌肉痠痛、常常疲勞,尤其是皮膚問題,我會建議你食「無麩質」飲食。 麩質 (Gluten) 是一種可在小麥(wheat)、大麥(barley)找到的蛋白質,這......
評分 瀏覽人數 1044中醫常常要健脾胃,如果健康長壽好似起屋咁,養好脾胃就是打好地基。如果根基不穩,食更多營養品、補品,間屋也會搖搖欲墜,身體又點會健康? 中醫中脾屬土,肺屬金,五行中,土生金。肺與......
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