圖片來源:中醫爸B – 馬琦傑醫師 Facebook 蠔營養豐富,也有鎮靜安神的功效,如神經性的失眠,可用柴胡加龍骨牡蠣湯去治理。牡蠣是止汗良藥,牡蠣散是治盜汗良方。 蠔有「海底牛奶......
評分 瀏覽人數 324澳洲註冊營養師廖芷珊推介在抗疫期間,小朋友適宜進食的五大食物類別,當中更舉出不少富營養價值及耐放的食物,以及正確貯存和烹調方法給大家參考,令家長在抗疫期間都可以煮得放心,小朋......
評分 瀏覽人數 395在嚴寒的冬天,成人喜歡吃熱呼呼的食物,例如熱湯、熱的包點、高糖的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等,以增加熱能,令身體保暖;但這些都是不健康的食物,所以少吃為妙。究竟幼兒......
評分 瀏覽人數 364早前的數篇文章,已涵蓋有關幼兒常見的眼睛問題和處理方法,以及視覺衞生和使用電子產品的注意事項。作為家長的你,可能想了解,究竟吃什麼食物對孩子的眼睛健康及發展有好處? 根據科學研......
評分 瀏覽人數 694一般磨牙未必引發嚴重問題,但如果情況嚴重的,小朋友可能會出現會出現顎肌痠痛或頭痛,甚至破壞牙齒及牙齦組織,對兒童面形或健康帶來負面影響。 不少臨床個案睡眠磨牙,磨牙習慣會由兒童......
評分 瀏覽人數 172中醫角度來看,濕疹有很多不同分型及名稱。例如:「濕癬」、「四彎風」、「旋耳風」、「浸淫瘡」、「臍瘡」等,都包括在濕疹範疇。大部分濕疹病人因心緒煩擾、或感受風濕熱邪、飲食失調。 ......
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