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廚餘豆渣「升呢」變美食──朱古力豆渣窩夫
香港理財教育專家投委會同本地工作坊簡‧舍合作設計了一個廚餘再造環保食譜，利用自製豆漿餘下的豆渣，製成大人和小朋友都喜歡的窩夫小吃。做法並不複雜，是不錯的親子活動呢！ 多用剩餘物......
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小心護理嬰兒頭部 保護腦囟不二法門
新生嬰兒的頭頂有個凹位，軟軟的跳動得尤如心臟般，便是腦囟的位置。不少新手爸媽照顧嬰兒時會小心翼翼，擔心會弄傷嬰兒腦囟，同時亦對嬰兒的腦囟存有不少疑問，例如：嬰兒的腦囟有什麼功......
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幼兒節日健康飲食問與答
還有數天便到聖誕節，幼兒放假在家是否會增加吃零食？參加節日「大食會」是否會多吃令人垂涎的茶點？家長不妨參考以下由衞生署「幼營喜動校園計劃」提供的健康貼士，為幼兒準備健康的應節......
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營養師推介 4大兒童健康午餐組合
開學不久，小朋友要重過有規律和繁忙的學習生活，或許會感到緊張或疲倦，甚至影響食慾，長遠會影響身體攝取足夠營養。澳洲註冊營養師、香港營養師協會培訓及發展主任梁曦允提供四款健康的......
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基本米奶做法
圖片來源：中醫爸B – 馬琦傑醫師 Facebook 從營養方面，米奶含有人體必需的礦物質，有助於保護兒童免受過敏，特別是在腸胃問題時也可以服米奶，因為它很容易消化。 但是，1-3歲兒......
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幼兒解渴飲品問與答
炎炎夏日，加上進行戶外活動，容易「爆汗」，喝一杯凍飲解渴的確寫意。然而對於一些不喜歡喝水的幼兒來說，長期喝果汁或含糖分的飲品或會影響健康，家長為幼兒選擇飲品時要加倍留意。究竟......
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