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點浸「驅蚊油」？
材料： 丁香、白芷、薄荷、香茅、金銀花、艾葉，每樣100g 米糠油3L 做法： 1）炒香丁香、白芷 2）放油加熱，再放入香茅 3）放涼後，再加入其他材料及油。最後，將草藥油放於陰涼處，放......
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鼻敏感的湯水
長期的鼻敏感多數因為肺脾氣虛引起，尤其疫情常困在家，缺少運動，經常在家中少運動，免疫系統較差，加上天氣忽冷忽暖，抵抗力下降，亦增加患上傷風感冒風險。 想補肺氣，脾氣及腎氣，通常......
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山楂杞子桂花果凍 幫助消化紓緩口氣
新年小朋友食多左，又糕點又糖果，吃的太豐富可能會引起消化不良，今次介紹一款大人同小朋友都難以抗拒嘅食療。 山楂杞子桂花果凍中，山楂性味酸甘，有消食化積，行氣的作用，是消化油膩肉......
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燕窩小朋友食唔食得？
我想小朋友吸收D，用燕窩沖奶比佢吃，好嗎？ 《本草綱目》記載燕窩「大養肺陰，化痰止咳」，為調理虛勞之藥，所以，體虛人士進食能補其後天之不足。但是，燕窩不能給小孩常吃有2個大原因......
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小朋友進補一定好呢？
父母對子女的愛非筆墨可以形容。無時無刻都想將最好的留給他們，望的只是他們健康快樂地成長。 好多時父母怕小朋友營養吸收不足，又或者小時候已經多病痛，對日後成長會有所影響。為了補充......
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小朋友大個左仍然夜晚癩尿！
「啊！你點解又癩尿？」，這可能是很多父母每晚很困擾的一件事！ 一般而言，孩子在4歲前白天可以控制膀胱已是很不錯，而夜尿通常就要花比較長的時間，大約5到7歲才有辦法好控制好。如仍然......
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