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教學及行政管理系統
  • 蠔的食療

    中醫爸B - 馬琦傑醫師

    2022年5月25日

    圖片來源:中醫爸B – 馬琦傑醫師 Facebook 蠔營養豐富,也有鎮靜安神的功效,如神經性的失眠,可用柴胡加龍骨牡蠣湯去治理。牡蠣是止汗良藥,牡蠣散是治盜汗良方。 蠔有「海底牛奶......

    評分 瀏覽人數 324
  • 營養師推介5大抗疫食物種類 吃得健康又耐放

    由慈慧幼苗親子學堂 合作伙伴澳洲註冊營養師廖芷珊提供

    2022年5月18日

    澳洲註冊營養師廖芷珊推介在抗疫期間,小朋友適宜進食的五大食物類別,當中更舉出不少富營養價值及耐放的食物,以及正確貯存和烹調方法給大家參考,令家長在抗疫期間都可以煮得放心,小朋......

    評分 瀏覽人數 395
  • 營養師提供 幼兒冬天進食宜忌

    澳洲註冊營養師、香港營養師協會培訓及發展主任梁曦允提供

    2022年1月26日

    在嚴寒的冬天,成人喜歡吃熱呼呼的食物,例如熱湯、熱的包點、高糖的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等,以增加熱能,令身體保暖;但這些都是不健康的食物,所以少吃為妙。究竟幼兒......

    評分 瀏覽人數 364
  • 食物與眼睛健康

    由慈慧幼苗親子學堂 合作伙伴香港理工大學眼科視光學院眼科視光師梁嘉欣 提供

    2022年1月12日

    早前的數篇文章,已涵蓋有關幼兒常見的眼睛問題和處理方法,以及視覺衞生和使用電子產品的注意事項。作為家長的你,可能想了解,究竟吃什麼食物對孩子的眼睛健康及發展有好處? 根據科學研......

    評分 瀏覽人數 694
  • 不要磨牙

    中醫爸B - 馬琦傑醫師

    2021年12月10日

    一般磨牙未必引發嚴重問題,但如果情況嚴重的,小朋友可能會出現會出現顎肌痠痛或頭痛,甚至破壞牙齒及牙齦組織,對兒童面形或健康帶來負面影響。 不少臨床個案睡眠磨牙,磨牙習慣會由兒童......

    評分 瀏覽人數 172
  • 濕疹翻發瞓唔到,【靈芝】妙用減煩惱

    註冊中醫師潘美蘭

    顯盈中醫服務

    2021年11月22日

    中醫角度來看,濕疹有很多不同分型及名稱。例如:「濕癬」、「四彎風」、「旋耳風」、「浸淫瘡」、「臍瘡」等,都包括在濕疹範疇。大部分濕疹病人因心緒煩擾、或感受風濕熱邪、飲食失調。 ......

    評分 瀏覽人數 281
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