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淨食豆腐好dry？素食蛋白質秘訣
素食對健康的好處，例如降低患上二型糖尿病、心血管疾病、高血脂的風險及減少出現超重、肥胖症等問題，都已得到許多科學研究的證明，但大前題是必須要攝取足夠及均衡營養。不少沒素食習慣......
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問問中醫：蛋黃油可醫兒童濕疹嗎？
(圖片來源：網上圖片) 最近「蛋黃油治療濕疹」成為熱門話題，蛋黃油是一條中醫古方，是用雞蛋黃經過熬製而成，古籍有記載它可用來治療燙傷、皮膚瘡毒等病症。 由於蛋黃油內含豐富的維他命......
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胖童均衡飲食減肥法
（圖片來源︰網上圖片） 現今兒童肥胖問題日趨嚴重，6至12歲男孩平均體重近年更超越美國同齡學童。肥胖無論在體型及健康上均帶來很多的煩惱及憂慮。而慢性病如糖尿病、冠心病等無不與肥胖......
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問問中醫：兒童適宜飲涼茶嗎？
（圖片來源︰網上圖片） 涼茶，既是一種治療疾病的藥物，同時也是嶺南地區的飲食文化。很多人都知道涼茶有清熱、解毒、瀉火、祛濕的作用，至少它不屬於補藥，飲用涼茶可以清除體內的濕熱......
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問問中醫：兒童濕疹救治有法？
學齡期兒童有濕疹，特別是反覆發作，皮膚乾燥痕癢，常掉皮屑的慢性濕疹，無論對患兒以及家長都會帶來很大的煩惱。兒童慢性濕疹的中醫理解，姑勿論是受先天遺傳影響還是因後天因素而發病的......
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問問中醫：如何解救兒童濕困？
（圖片來源：網絡圖片） 春天氣候潮濕多雨，我們的身體容易受這樣的天氣影響，出現濕阻、濕困，體現了中醫強調的「天人相應」關係。傷濕的常見症狀，包括頭身重墜、周身困倦乏力、肢體浮......
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