-
營養師提供 幼兒冬天進食宜忌
在嚴寒的冬天，成人喜歡吃熱呼呼的食物，例如熱湯、熱的包點、高糖的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等，以增加熱能，令身體保暖；但這些都是不健康的食物，所以少吃為妙。究竟幼兒......
評分 瀏覽人數 176 -
4個步驟濕敷 減濕疹皮膚紅腫發炎
濕疹又稱為異位性皮膚炎(Atopic Dermatitis)。小朋友的濕疹常見於頸部或皮膚的摺疊位置，如手肘。患者的皮膚會十分乾燥痕癢，濕疹發作時更會出現紅腫。如皮膚受感染，甚至會出現水泡或分......
評分 瀏覽人數 274 -
新春有營秘笈
賀年食品小錦囊 不少傳統的賀年食品如臘味蘿蔔糕、油角、煎堆、糖蓮子所含的脂肪、鈉或糖頗 高，只宜淺嚐，以免增加肥胖的風險及影響健康。不過，市面上亦有不少較健康的 賀年食品，大家不......
評分 瀏覽人數 318 -
孩子「偏食」怎麼辦?
在幼兒和學前階段，不少孩子出現「揀飲擇食」的現象，而這些問題大多只是暫時性的。有些孩子經常拒絕吃或只願吃某些食物，但這些行為一般會隨著孩子長大而逐漸減退。幼兒對食物的喜惡，有......
評分 瀏覽人數 617 -
【育兒Q&A】黴漿菌高峰期 幼兒較容易感染？
在轉季期間，呼吸道感染個案開始上升，同時亦是黴漿菌高峰期，小朋友就特別容易受到感染。這種細菌有沒有潛伏期？有什麼嚴重的症狀？爸爸媽媽可以怎樣幫小朋友預防？看看兒童免疫過敏及傳......
評分 瀏覽人數 166 -
幾多度先算發燒？冰敷額頭更難散熱
發燒是身體對抗感染、感冒或肺炎等疾病的一種免疫反應。當病原體進入身體時，免疫系統會釋放化學物質，這些化學物質會影響體溫調節中樞，導致體溫升高。發燒的主要作用是提高體內的新陳代......
評分 瀏覽人數 374
