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《給爸媽的備忘錄》
1.1 家長宜根據小朋友的腦部發展，給予適當的栽培；切勿心急，也不用害怕孩子會落後於人，記著「欲速則不達」的道理。 1.2 養兒育女的過程中，難免讓家長產生挫敗感，此時應保持冷靜，......
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正面肯定 培育快樂孩子
一個小一的小朋友，在學校規行矩步，是老師的好幫手，但整日24小時處於戒備狀態，經常半夜「扎醒」，並拿起功課來做 (有時明明已完成)，情緒明顯備受困擾。經過了解後，發現與父母的背景......
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兒童情緒病個案剖析
1) 被要求壓垮的孩子 情況：就讀小五的女生不願上學，經診治時發現她已出現較嚴重的抑鬱和焦慮徵狀，經常在家發脾氣，令家長束手無策。在評估過程中，醫生發現家長也有情緒問題的徵狀–媽......
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《我的育兒法則》
1. 對孩子應多點關心和愛，少點責罵和懲罰。 2. 如非必要，都不會嚴厲對待子女。 3. 家人永遠是最重要的，孩子把物品損壞了，不要過分斥責他們。 4. 告訴孩子，智能手機和平面電腦只......
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安排親子時間 發掘孩子強項
爸爸媽媽要保留一些時間，讓自己跟小朋友獨處。無論是留在家中與孩子玩遊戲，或是出外走走，到公園，都可以跟孩子聊聊。這些親子時間很寶貴，父母從中可知道子女各方面的水平，了解他的社......
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將孩子的「壓力」轉化為「動力」
適當的壓力，可以提高孩子個人的競爭力及學習效率。可是，當壓力「爆煲」，便會讓學習效能急劇下降。 家長和小朋友都有壓力，但家長如何協助小朋友把壓力轉化為動力呢？第一是爸媽先要學......
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