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6大親子互動體能遊戲
孩子停課多月，缺少運動，現在分階段復課，是時候動一動，精精神神上學去！家長不妨與孩子一起在家中玩玩簡單、有趣的親子體能遊戲，有助促進孩子肌肉及骨骼生長，同時訓練手眼協調能力，......
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正確表達情緒 幼兒不再咬咬咬
有些幼兒每當感到不悅、不滿或不安時都會咬人，令不少家長不知所措。這是幼兒常見的行為，除了牙齒生長的因素之外，幼兒未能成熟表達情緒都是原因之一，所以家長要加以體諒，平日不妨多引......
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孩子在家抗「疫」問與答(醫護篇)
在停課期間，孩子留在家中抗「疫」，長時間使用電子產品進行網上學習，多進食，少活動，對眼睛、骨骼，甚至腸胃方面，或許會有一定程度的影響，令不少家長產生相關疑問。以下由香港大學李......
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【育兒鬆一ZONE】有獎有罰 從容面對孩子停課在家的困擾
在新型冠狀病毒肺炎的疫情下，小朋友停學在家，不少家長亦需要在家工作。大人小孩長時間困在家中，朝夕相對，容易觸發家長負面情緒，卻苦無喘息的空間。 最近在朋友的WhatsApp群組中，大家......
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家中如何無港孩？
社會經濟起飛，普遍家庭生活富庶，孩子理應在這樣的環境中成長，無論物質、條件、機會……等各方面都佔盡優勢，能力和表現應當很出眾。然而，孩子們在香港這麼富庶的環境底下成長，卻被稱......
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增強幼兒抵抗力 六大營養素不可缺
最近是流感高峰期，加上內地出現不明肺炎，令家長非常緊張，想增強幼兒的抵抗力，秘訣就是均衡飲食。美國註冊營養師、香港營養師協會代表梁慧思解釋，幼兒如有偏食或家長提供的食物營養不......
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