城市發展影響后海灣生態　濕地面積30年減三成

2023年11月13日

  后海灣濕地位處珠江口，每年冬季都有數以萬計候鳥前來度冬，但近年香港和深圳急速城市化，對后海灣一帶濕地的生態環境構成重大威脅，令候鳥數量不斷下降。   有本港與英國的大學合作......

評分 瀏覽人數 365

運動代替久坐可降冠心病風險

2023年11月6日

  一項醫學研究發現，相比久坐1小時，若以同等時間進行運動，有助降低冠心病風險約一成，此舉對遺傳風險較高人士更有效果。   本港與英國的大學醫學院組成研究團隊，以英國生物樣本庫......

評分 瀏覽人數 419

消委會測試植物奶營養含量　難取代牛奶

2023年10月30日

  不少素食者和乳糖不耐症患者，會選擇以植物奶代替牛奶。消費者委員會搜集了5類共39款預先包裝植物奶樣本，包括12款豆奶、10款燕麥奶、7款杏仁奶，以及各5款椰子奶和米奶，測試它們的營......

評分 瀏覽人數 340

高鐵湛江西線開通 2小時內由西九龍直達江門

2023年10月23日

  高鐵網絡不斷擴展，令香港市民往來內地更加快捷方便。港鐵前日（11/10）起，於西九高鐵新增湛江西綫，連接江門、開平南、陽江、茂名及湛江西5個新站點，由香港前往粵西地區只需4小時，......

評分 瀏覽人數 418

近半市民睡眠不足6小時

2023年10月16日

  一項有關本港市民睡眠習慣的調查發現，近半受訪者每日平均只睡6小時或以下，近80%人自覺睡眠不足。有精神科專科醫生指出，睡眠不足會影響身體及精神健康，問題不容忽視。   有調查機......

評分 瀏覽人數 406

研究證手術能有效治療兒童睡眠窒息症

2023年10月9日

  本港約有半成小學生患有阻塞性睡眠窒息症（OSA），此症的常見成因是扁桃腺或腺樣體脹大，其日間症狀類似過度活躍症，包括專注力不足、脾氣暴躁、難以安坐等，令部分家長有所混淆。不過......

評分 瀏覽人數 449